SENTEI ZEN BLOG

Dies ist die zweite Folge des Vierteilers "Die vier Edlen Wahrheiten" und erläutert die Ursachen des Leidens.

Dukkha bedeutet nicht nur Leiden. Es ist auch diese subtile Ungenügsamkeit, die uns ein Leben begleitet.

Das Kapitel zeigt, warum das Ich kein festes Wesen, sondern eine Konstruktion aus Gedanken, Erinnerungen und Rollen ist. Es erklärt, wie Sprache und Gehirn ein Selbstbild erzeugen, das mit der Wirklichkeit nicht übereinstimmt. Indem wir dieses Selbstbild durchschauen, entsteht Freiheit: Weniger Angst, weniger Anhaftung, weniger Leiden. Buddhistisches Wissen trifft auf moderne Neurowissenschaft – klar, tiefgründig und radikal entlarvend.